저녁식사대용1 검은콩의 영양소와 건강효능, 건강 수제 검은콩두유 만들기 안녕하세요 여러분 :)오늘은 "검은콩의 영양소와 건강 효능"에 대해 알아보았어요. 저는 한시적으로 동유럽 헝가리에 거주하고 있는데, 이곳 한인마트의 검은콩두유 가격이 살벌하답니다. (한국식재료는 대부분 한국의 3,4배 정도...) 아이들먹거리는 고민없이 계산대로 직행인데, 제가 먹고싶은 것은 쉽게 살 수가 없네요?^^;이것은 모든 엄마들의 비슷한 마음이겠지요? 요즘따라 머리카락이 가늘어지고 전보다 더 많이 빠지는 것 같이 느껴져서,친정엄마가 정성들여 고르고 골라 담아주신 검은콩을 열심히 먹기 시작했어요. 내입으로 들어가는 음식에 대해서 제대로 잘 알고 먹으면..! 맛도 맛이지만, 먹을 때마다'아 내몸에 어떤 좋은 영향을 주겠구나~, 어떤 부분이 좋아지겠구나~'라고 상기할 수 있으니, 좋은 음식을 .. 2024. 12. 15. 이전 1 다음
