피부 건강과 호르몬의 관계
피부는 우리 몸의 가장 큰 장기로, 외적인 보호뿐만 아니라 체온 조절, 감각 수용 등의 역할을 수행합니다. 그러나 피부 건강은 외부 환경뿐만 아니라 내적 요인, 특히 호르몬으로 큰 영향을 받습니다. 본 글에서는 피부 건강과 호르몬의 관계를 다루고, 이를 통해 건강한 피부를 유지하는 방법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 1. 호르몬의 역할과 피부호르몬은 신체 내에서 여러 기능을 조절하는 화학 물질입니다. 특히, 피부 건강에 영향을 미치는 주요 호르몬으로는 에스트로겐, 프로게스테론, 안드로겐 등이 있습니다. 이들 호르몬은 피부의 수분 유지, 피지 분비, 혈액 순환 등 다양한 작용을 합니다. 호르몬 불균형이 발생하면 피부 문제의 원인이 될 수 있기 때문에, 이를 이해하는 것이 중요합니다. 2. 스트레스와 코르티..
2025. 3. 13.
