ABC주스 최적 혼합비율, 재료보관 방법, 섭취 시 주의사항
ABC주스는 사과, 당근, 비트를 조합한 주스이며, 건강을 위한 최고의 음료로 꼽힙니다. 사과는 비타민 C가 풍부하여, 면역력을 강화하고 피부 건강을 돕습니다. 당근은 베타카로틴, 비타민 A가 풍부하여, 시력 보호와 항산화 작용을 합니다.비트는 철분과 질산염이 많아, 혈액순환 개선과 혈압 조절에 효과적입니다. 이 조합은 간 해독을 촉진하며, 피로 회복과 에너지 증진에도 도움을 줍니다.또한, 피부 톤을 밝게하고 소화 기능을 향상시켜전반적인 건강 증진에 탁월한 효과를 발휘합니다. 그렇다면, ABC 주스를 만드는 방법과 그 효과에 대해 조금 더 알아볼까요? # ABC 주스 최적의 혼합비율!! ABC주스는 사과, 당근, 비트를 "2 : 2 : 1 비율"로 혼합하는 것이 좋습니다.사과 2개, 당근..
2024. 12. 10.
